En un momento de autodescubrimiento, comencé mi viaje en el yoga como una forma de lidiar con la ansiedad y cultivar el amor propio.

Inicialmente, era simplemente una práctica física, pero había una conexión inexplicable que me atraía de nuevo al mat una y otra vez. A lo largo de la evolución de mi práctica de yoga, he encontrado una sensación de paz interior que antes buscaba externamente…una sensación de tranquilidad.

Ahora, te extiendo una invitación para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento en el que puedas encontrarte a ti mismo a través de tu práctica, y llevar lo que aprendas en el mat a tu vida diaria fuera del mat.

Te invito a unirte a mí en esta exploración transformadora del bienestar.

Con amor y luz,

Dianela.